viernes, 16 de diciembre de 2011

Otro ejercicio de oración....

Hechos 12, 1-18

Pídele a Dios sin dudar, ser liberado como Pedro, de los cautiverios que te impiden consevar esa paz.
Situate en el lugar de Pedro: ¿Cuales son tus cadenas? ¿Cuales son tus cautiverios?
Contempla al angel que Dios ha puesto a tu lado y que viene a liberarte.
Repite con fe varias veces: Tú has puesto en mi corazón más alegría que en quienes tienen trigo y vino en abundancia. Yo me acuesto tranquilo y me duermo enseguida, pues tu Señor, me haces vivir confiado (Salmos 4, 7 y 8)
Yo consulte al Señor y me respondió, me libró de todas mis ansias. (salmo 33, 5)

Filipenses cap 4

Sigue en oración estos tres pasos que presenta el texto:

1)Presentar el problema a Dios tal como lo siento
2) Pedirle al Señor que lo resuelva según su sabiduría y no según nuestras recetas
3) Darle gracias en la fe por las bendiciones que Dios sacará de esa dificultad.

"Cómo conservar la paz en medio de las dificultades" P. Jamut

Ejercicio de oración para tener paz

1) Reconoce con sinceridad todos aquellos sentimientos negativos que te inquietan y perturban y que aun se quedaron archivados en tu corazón: enojo, frustración, dolor, tristeza, etc, por algo que has sufrido en el pasado y que no superaste o por algo que estás atravesando en el presente.
2) Escribe en un papel todo aquello que te roba la paz y despierta en ti todos los sentimientos negativos que has descubierto y que ya no deseas tener.
3) En oración, contemplando a Jesús en la cruz, presenta al Señor todo lo que has escrito. Derrama en Dios todo lo que hay en tu corazón, háblale con sinceridad reconociendo todo lo que has vivido.
4) Pídele a Dios que te de la gracia de perdonar para que así Él te sane y te de la paz.
5)Agradece al Señor con alabanzas y cantos, todo lo que está haciendo en estos momentos en tu vida.
6) Lleva a tu parroquia o quema y destruye ese papel que has escrito como símbolo de que ha sido entregado a Dios.


"Cómo conservar la paz en medio de las dificultades" P. Jamut

Oración de la fe

Señor, dame la fe que razona y que en todo te ve. Esclarece los ojos de mi alma, dame vida de fe. Yo no entiendo el porqué de muchas cosas pero confio en ti. Cuanto tú permitas y dispongas me convendrá así.
Que eres el más amante de los padres no lo puedo dudar. Por eso aun en las pruebas y aflicciones te quiero siempre amar. Quiero a tu voluntad vivir unido prescindiendo de mí y en todos los instantes de mi vida, verte tan sólo a ti.
Y ciegos ya los ojos al sentido que no entiende ni ve, elevar mi mirada hasta el cielo por la vida de fe.


"Como conservar la paz en medio de las dificultades" P. Jamut

Oración de Alabanza

Señor, te alabo y te bendigo, pues tú conoces todo; tú conoces las luchas que tengo cada día de mi vida y siempre has estado a mi lado para asistirme con tu fuerza y tu sabiduría.
Señor, yo te alabo y te bendigo pues tú eres mi Buen Pastor, que tomas a esta frágil oveja entre tus brazos y, en los momentos de cansancio y de quebranto, me cargas sobre tus hombros.
Señor, yo te alabo y te bendigo porque tú eres mi roca firme sobre la cuál por
puedo apoyar mi frágil vida, y saber que los vientos huracanados no la derribarán, pues tú eres mi protector. Y si los tormentos de la vida llegaran a derribarla, tú los restaurarás, pues tú eres el divino constructor.
Señor, te alabo y te bendigo pues tu eres mi escudo y la fuerza de mi salvación, mi alto refugio, mi liberador.

"Cómo conservar la paz en medio de las dificultades" Gustavo Jamut

jueves, 18 de agosto de 2011

Las tres tácticas del Enemigo

El diablo utiliza tres tácticas para atacernos y alejarnos de los caminos de Dios:

1) Atemoriza: movilizar y activar los temores ocultos y absorver la esperanza y sentimientos positivos, dejando a la persona con una vision de la vida desesperanzada y depresiva. San Ignacio nos recuerda la importancia de no acobardarse antes las tentaciones pues, en caso de dejarse ganar por el miedo, se está demostrando falta de confianza en Dios, en su amor y poder.

2) Procurar secreto: es común que la persona tentada oculte a su confesor o director espiritual lo que le está ocurriendo. Grandualmente la persona va perdiendo el ánimo y piensa que nos es conveniente conversar el tema. Es fundamental en la lucha espiritual ser humildes y abrir el corazon para consultar en momentos dificiles a quienes nos pueden aconsejar y dar luz.
En ocasiones las tentaciones serán tan sutiles y encubiertas que ni siquiera nos daremos cuenta que estamos cayendo en ellas. Sin embargo, tendremos una clara señal si no tenemos paz interior. Es conveniente compartir las situaciones de lucha en el plano espiritual.

3) El punto débil: Satanás busca en cada uno el lado débil, la virtud que más nos cuesta manifestar, el defecto temperamental más recurrente, el vicio capital, la herida más sensible, para usarla como puerta de entrada en nuestra vida, a fin de robarnos las bendiciones y la paz de Dios. Dios nos anima a confiar en su amor y lanzarnos entre sus brazos en oración, cada vez que nos sentimos acosados o atribulados por la tentación.

"Protege tu vida. La oración de protección" Gustavo Jamut. Ed. San Pablo

miércoles, 13 de julio de 2011

Examen de conciencia como oración

a) Examen ingnaciano: Acto de fe en la presencia de Dios, acción de gracias por los beneficios recibidos, repaso de las acciones del dia ante la Presencia del Señor, pedido de perdon, proposito de enmienda.

b) sobre un solo punto o varios de revisión: con el esquema anterior pido luz para ver con realismo una situación

c) Examen budista: acto de fe en la presencia de Dios, repaso como pelicula la jornada, solo observo sin condenar, lleno de espanza haz el proposito de enmienda.

d) Sobre las personas con las cuales he tratado hoy: ante la presencia de Dios preguntate si han salida mejoradas de tu encuentro. Piensa en las personas que te ayudaron y agradece, ve a Cristo en cada persona con la que te has encontrado, amala, sirvela.

e) Examen positivo: Sobre todo lo bueno que hoy he realizado en el camino hacia el Señor. Todo lo positivo que he hecho en este dia. Cómo he puesto mis cualidades al servicio de los demás.

f) Toma de conciencia del pasado: Puedo hacerlo deteniendome en un hecho concreto o todos. Cada gesto, palabra, accion, dicen algo de ti. Solamente mira. Busca a Cristo en cada uno de esos acontecimientos como el conductor de tu historia. Acepta, corrige o confirma la situacion escongida, siempre ante Dios.

g) Sobre los acontecimientos futuros que prevees: Mira hacia adelante contemplando los acontecimientos como tu desearias que fueses, observalos y busca alli a Cristo. No tomes resoluciones, solo observa.

h) Examen breve: preguntate: 1) ¿Tengo que dar gracias a Dios por algo? 2. ¿Tengo que pedir perdon por algo? 3. ¿Como querria que fuese mi dia mañana?

"Escuela de oracion, 50 formas de orar" Rafael Bohigues

Hay dificultades y una Dificultad

A la ora de disponernos a orar hay algunas dificultades:
1) De juicio: No se ora, por falta de estima en la oración, fundada en errores sobre lo que es en sí la oración.
2) De trabajo: esconde a veces una huida para no afrontar la realidad profunda que dificilmente queremos aceptar. Y nos escapamos con mucho trabajo.
3) Del contexto social: Dificultades de concentración, distracción, continua conversación, etc
4) Dificultades de la misma persona: Ninguna relación valida puede establecerse entre un yo falso y Dios

Pero destras de todo eso se esconde la gran Dificultad: el miedo que tenemos a las exigencias de Dios. No acabamos de confiar plenamente y huimos del silencio donde se vive el limite de si mismo, sólo escuchamos porque no queremos oir. Tenemos encontrarnos con nuestra verdad.

domingo, 26 de junio de 2011

Oración de perdón a Dios y fidelidad

Se comienza con la Señal de la cruz
Se rezan tres Glorias

En lugar del Padrenuestro: "Padre perdonalos porque no saben lo que hacen" Lc 23,33-34

En lugar del avemaría: Señor dame la gracia del perdón a Dios y abre mi corazón a su amor de Padre (10 veces)

Entregar situaciones de enojo con Papá Dios

Oración final:
Padre nuestro que estás en el Cielo...perdona nuestras ofensas, como tambien nosotros perdonamos a los que nos ofenden...

María, madre de la Revelación cobíjanos en tus brazos y cúbrenos con tu manto.


Hacer esta oración a modo de rosario.

Oración de perdón a sí mismo y fidelidad

Se comienza con la Señal de la cruz
Se rezan tres Glorias

En lugar del Padrenuestro: "Porque mi Hijo estaba muerto y ha vuelto a la vida" Lc 15, 24

En lugar del avemaría: Señor, dame la gracia de perdonarme y abre mi corazón a la Vida de Hijo (10 veces)

Entregar situaciones de enojo, culpa, consigo mismo

Oración final:
Maria, Madre la revelación cobijanos en tus brazos y cubrenos con tu manto

Leer Lc 15, 11-32

Hacer esta oración a modo de rosario.

jueves, 16 de junio de 2011

Oración benedictina

Ponte en presencia de Dios, pide su ayuda y que su Palabra no caiga en vacio, sino que empape la tierra de mi persona y la haga fructificar.
Escoge un trozo del Evangelio y leelo despacio. Meditalo, repite la idea central o las palabras que mas te hayan afectado. Contempla lo que haz meditado. Relee el pasaje y resume lo que haz contemplado.

"Escuela de oracion" Rafael Bohigues

Borrar recuerdos

Vuelve a la memora algun acontecimiento desagradable. Revive la experiencia. Colocate entocnes ante Cristo crucificado, sin palabras, mudo. Solamente comunicación no verbal.
Pasa alternativamente del acontecimiento desagradable a la escena de Cristo crucificado y viceversa.

Se realiza este ejercicio para liberarse del pasado y del futuro. Te hace mas facil quedarte en el presente.

"Escuela de oracion" Rafael Bohigues

jueves, 17 de febrero de 2011

Principio, centro y meta 1

Principio, centro y meta 2

Principio, centro y meta 3

Principio, centro y meta 4

Libres para amar 1

Libres para amar 2

Libres para amar 3

Libres para amar 4

Amar como Jesus amo 4

Amar como Jesus amo 3

Amar como Jesus amo 2

Amar como Jesus amo 1

Perdon-amor 5

Perdon-amor 4

Perdon-amor 3

Perdon-amor 2

Perdon-amor 1

Oración

Cristo, mi sanador y salvador, mientras voy siendo colmado por el agua nueva de tu gracia, permite que salga de mi toda la basura emocional que estaba contenida en el vaso interior de mi alma, dejando a tus pies los recuerdos que me obsesionan, las congojas que me intranquilizan, los miedos que me oprimen, la enfermedad que me acompaña y la frustracion por las heridas que me han producido o que yo haya ocasionado a otra persona.
Ayudame, Señor a ver, tal como se puede ver a traves del agua cristalina.
Para que mi confusión se disipe, que tu claridad entre en mi confusión así como los rayos del sol atraviesan las puras aguas de un lado inmaculado.
Para mi debilidad recibo tu perdon, el cual me ayuda a perdonar. Para mi ceguera recibo tus ojos, los cuales me ayudan a ver correctamente.
Para la amargura recibo tu dulzura, que me ayuda a gustar la vida de una nueva manera y a ser amable con todos.
Para las areas de oscuridad de mi corazon recibo una nueva efusion de tu luz que me libera e ilumina.
Para la dureza que hay en mi, me abro y recibo tu misericordia, que me enseña a ser compasivos con quienes se equivocan.
Para mi frustracion y angustia recibo el balsamo de tu consuelo, el que me capacita para consolar a mi projimo.
Espiritu Santo, arientame con tu sabiduria, fortaleceme con tu poder sanador y enseñame a caminar con rectitud cada paso de mi vida. Amen.

martes, 15 de febrero de 2011

Oracion de intercesion y bendicion para la mañana

Santisima Trinidad, al comenzar un nuevo dia yo me consagro a ti y en el deseo de interceder por todos te consagro el mundo entero con todos sus habitantes.
Te entrego mis alabanzas a fin de que resuene en tu presencia y te pido que transcurran las horas de este dia, tu permites que la tierra ceda sus frutos de bendicion hacia mi y hacia todos aquellos hacia quienes estoy intecediendo...
Yo confio en que tu gracia como oleada de luz, ya esta llegando a todos los rincones de la tierra.
Yo creo que los primeros frutos de mi mañana son santos y el dia entero sera santo y que la santidad de Dios se abrira camino hacia los rincones del mundo, llegando incluso donde haya mayor oscuridad.
Yo anuncio en fe el cumplimiento de la voluntad de Dios en toda la tierra desde donde sale el sol hasta el ocaso.
Yo proclamo que la primera luz del dia amanecera en cada rincon del planeta, sacudira la maldad de las cuatro esquinas de la tierra y sembrara cosas nuevas en todos aquellos corazones que ya estan bien dispuestos para recibir tus gracias. amen

Oracion a Dios Padre para crecer en el don de la confianza

Padre amado, hoy te doy permiso para que entres al placard de mis recuerdos y saques fuera todo aquello que ya no me sirve ni a mi, ni a quienes están a mi lado.
Saca a la luz de este deposito todo lo que ocupa un lugar innecesario, todo lo que de algun modo está bloqueando en mi interior el poder de tu amor, liberame de todo aquello que me está contaminando.
Padre de bondad, Padre de amor, te bendigo, te alabo y te doy gracias porque por amor nos diste a Jesus, para que sanara todas nuestras heridas.
Gracias Padre porque a la luz de tu Espiritu puedo comprender que tu eres el amor y que Jesus es la verdad, el Buen Pastor que ha venido para que tengan vida y la tengan en abundancia.
Hoy, Padre, me presento delante de ti, como tu hijo. Tu me conoces por mi nombre. Pon tus ojos de Padre amoroso en mi vida y renueva todo mi ser.
Padre amado, en nombre de tu Hijo Jesucristo
Padre amado, en nombre de tu hijo Jesucristo, hoy te pido que restaures en mi la imagen paterna, ayudame a perdonar cualquier error que mi padre terreno haya cometido, de manera que sintiendo en mi alma un nuevo paso liberador, pueda confiar más en ti, crecer en intimidad contigo, abrirme para recibir nuevas gracias en mi vida.
Tu que tienes el poder de hacer nuevas todas las cosas, ayudame a contemplar mi vida y los sucesos de mi historia de una manera totalmente renovada.
Ayudame a ver mi pasado, mi presente y mi futuro desde tu divina Luz y enseñame a verme a mi mismo desde tu sagrado Corazon.
Gracias Padre porque me amas tanto que a pensar de que mi mente no puede llegar a comprenderlo ya me estas colmando de el y aunque mi corazon aun no tiene la capacidad de recibir tanto amor se que tu Espiritu lo ira agrandando para que cada dia pueda experimentar un poco mas de él y tu puedas llegar a lo mas profundo de mi ser. Amen.

lunes, 14 de febrero de 2011

Oracion de sanacion para crecer en el amor de Dios

Señor Jesus, te pido que te acerques a mi y pongas tus benditas manos en mi cabeza. Gracias porque desde las benditas llagas glorificadas de tus manos surge una luz brillante que entra por los poros de mi cuero cabelludo, pasando a traves de la estructura osea e iluminando todos los rincones de mi cerebro. (Pidele al espiritu santo ser colmado de tu presencia)
Amado Jesus, que esa luz sane mi sistema nervioso y llene de tu amor toda la informacion que he recibido y procesado a lo largo de mi vida.
Transforma mi conducta que depende de las funciones superiores de ese sistema nervioso. Que tu divina gracia abra camino en mi sistema nervioso y restaure las neuronas y las celulas que constituyen el tejido nervioso.
Toca todas las vias y estructuras nerviosas como los nucleos y glangleos o capas o laminas de las celulas nerviosas que pueden estar enfermas o que han sido afectados por el pecado.
Derrama a traves de la medula espinal y la columna vertebral una corriente de tu paz y de tu sanidad por todo mi ser: espiritu, alma y cuerpo.
De pensamientos equivocados, liberame Señor
De pensamientos negativos y pesimistas, liberame Señor
De pensamientos que niegan tu misericordia, liberame Señor
De pensamientos subjetivos y poco realistas, liberame Señor
De pensamientos obsesivos, liberame Señor
De pensamientos opresivos, liberame Señor

Jesus que sanaste y aun sanas a los enfermos que a ti se acercan con verdadera confianza: En ti confio, amen

Pensamientos opresivos

Estos dominan la vida de la persona oprimida. Esos pensamientos lo obligan a ser lo que el no desea (por ejemplo el drogarse).
En estos casos la persona necesita ayuda psicologica y espiritual.

Oracion
En el nombre de Jesucrito yo (...) de manera personal y en nombre de mis antepasados, renuncio a Satanás, a todas sus seducciones y mentiras.
Renuncio a toda practica de brujeria, magia, consagracion al demonio, conjuros, maleficios e invocaciones diabolicas.
Renuncio a todo juego de medium, a la gija o juego de la copa, al control mental.
Renuncio a todo mal deseo, envidia, ira, maldicion, resentimiento, robo, fraude, codicia, enriquecimiento ilicito, soborno.
Sello Señor Jesus todas las partes de mi ser con tu Preciosa Sangre a fin de que los pensamientos opresivos no vuelvan a perturbarme. Protegeme con ayuda de tu madre la virgen Maria y guiame con tus angeles y arcangeles. amen

Pensamientos obsesivos

Son pensamientos sobre algo que la persona quiere a toda costa o sobre algun suceso vivido que no puede quitar de su mente. Esas ideas no lo abandonan.
La persona se halla como dominada por esos pensamientos (resentimiento, venganza, antiguos errores, etc)
Para quienes son esclavos de esos pensamientos es necesario determinar cuales son y cual es el origen, el momento concreto en que se generaron, para poder ponerle un freno.

Oracion
Santisima trinidad te ofresco todo lo que he vivido a lo largo de los años hasta el dia de hoy, especialmente te entrego aquello que me ha obsesionado. Yo no quiero estar atado con recuerdos del pasado. Tampoco quiero vivir obsesionado con el miedo que me impide tener un panorama despejado al mirar hacia el futuro. Te entrego mi pasado, mi presente y mi futuro. Se tu el dueño y Señor de toda mi vida. Amen.

Pensamientos sordos y rebeldes

Son aquellos que se rebelan a la voluntad de Dios. Siguen esta linea de pensamiento: quiero que tal persona haga lo que yo quiero en el momento en que quiero y de la manera que yo quiero y que Dios haga mi voluntad.
Este modo rebelde de pensar los coloca en el lugar de Dios haciendo una fe y una moral al propio gusto..
Si no buscamos la gracia de ser dociles a lo que Dios nos pide, pacientes y obedientes podremos vernos grandiosos por fuera pero en nuestro interior no hallaremos la paz. Dios no nos da mandamientos para cuestionarlos sino para obedecerlos.
Entregale en oracion al Señor esos pensamientos y pidele la gracia de cumplir su santa voluntad.

sábado, 12 de febrero de 2011

Pensamientos subjetivos y poco realistas

Son la percepcion de ciertas areas de la vida que no están cimentadas en la realidad y que se apoyan en una viision de metas irreales e inalcanzables.
Vivir de idealismo es diferente de vivir con ideales. La paz no se revela por la via de los idealismos sino por el sendero firme de los grandes ideales, inspirados por Dios.
Sirviendo a Cristo y teniendolo por centro descubrimos el sentido de la mision que se nos ha confiando, tenemos un ideal humano que se hace divino.
Es cierto que estamos llamados a grandes cosas pero deben ser las que el Señor nos pide no las de nuestra imaginacion.

Oracion:
Señor Jesus, tu que snetado en el monte, sentado junto a la multitud, compartiendo fraternalmente nos invitaste a llevar adelante tus proyectos para nuestra vida: ayudame
Parece que ahora se me abre el entendimiento y al meditar en esto veo con una luz nueva. Muchas veces he construido castillos en el aire y no he cumplido tu voluntad en lo mas cercano e inmediato: ayudame
Tu no te contentas Señor con que tenga deseos de servirte sino que llamas a abandonar los pensamientos subjetivos y poco realistas para que con Santo desapego haga en todo tu voluntad: ayudame
Señor hay veces que siento esa hambre y esa sed de ser mejor, de cambiar, pero otras veces no, sobre todo cuando se trata de obligaciones, entonces, sí las hago, pero a menudo sin ninguna gana...Ayudame
A veces me entusiasmo mucho mas cuando se trata de algo mio, de lo cual ni siquiera te pregunto: ayudame
Ayudame, pues estoy cansado de buscarme a mi misma y de obtener pocos resultados queriendo hacer tu voluntad.
A partir de hoy, con tu gracia me propongo hacer, como la Virgen Maria, en todas las cosas tu voluntad. Amen

Pensamientos que niegan la misericordia

Esta clase de pensamientos nos roban la paz porque nos impiden gozar de la ternura, el perdon, el amor y la misericordia de Dios, trayendo como consecuencia el que semaos timidos, inseguros en la oracion y en las tareas de evangelizacion y el tener un corazon misericordioso con las debilidades ajenas.
El caminar en la experiencia de la misericordia de Dios se opone al rigorismo de ciertas lineas de pensamiento que no correspondan al modelo evangelico que Cristo nos ha enseñado.
Tampoco anula ni disminuye las exigencias y la radicalidad evangelica del mensaje de Jesucristo.
No hay pecado que Dios no pueda perdonar si tu te arrepientes de corazon y te reconoces pecador.

Oracion:
Padre del Cielo, que me acompañas en el diario caminar en esta tierra, reconozco y proclamo tu misericordia pues eres tu ese Padre de la parabola del hijo prodigo, que me esperaste todo este tiempo con los brazos abiertos. Yo vengo a ti y me dejo abrazar por tus manos misericordiosas. Reconozco mi pecado, te he ofendido, pero tambien reconozco que tu amor por mi y tu perdon es aun mas grande que la multitud de mis faltas. Hundo mi rostro en tu pecho y dejo que tu ternura me envuelva, me sane y me transforme. Me dejo bañar por la misericordia en con la cual transformaste a Zaqueo, a Maria Magdalena, a la Samaritan, a Pedro despues de las negaciones.
Dame tambien, Padre, la gracia de querer perdonar a los demas como tu lo haces conmigo y de tener con todos un corazon misericordioso como el tuyo. Amen

miércoles, 9 de febrero de 2011

Los pensamientos que llevan al pecado

Son los pensamientos que se enmarcan en los vicios capitales. Los podemos clasificar en:
Pensamientos con resitencia meritoria: me viene un pensamiento del mal espiritu, tentandome a un pecado mortal pero yo resisto venciendolo;
Pensamiento con resistencia mas meritoria: cuando la tentacion vuelve una y otra vez y siempre resisto;
Persamiento con pecado venial: cuando le doy cierta entrada al pensamietno por no rechazarlo desde un comienzo.
Pensamiento con pecado mortal: cuando consiento el mal pensamiento en materia grave.

Oracion para combatirlos:
Amado Jesus que ayudaste a Santa Catalina y ayudas a cada hijo e hija tuya en el combate espiritual, te pedimos que no nos dejes caer en la tentación, en aquellos pensamientos que llevan al pecado:
Del origen de los pensamientos de soberbia, libranos Señor
Del origen de los pensamientos de avaricia, libranos Señor
Del origen de los pensamientos de envidia, libranos Señor
Del origen de los pensamientos de ira, libranos Señor
Del origen de los pensamientos de lujuria, libranos Señor
Del origen de los pensamientos de gula, libranos Señor
Del origen de los pensamientos de pereza, libranos Señor
Del origen de los pensamientos de melancolia, libranos Señor

martes, 8 de febrero de 2011

Pensamientos negativos y pesimistas

Estos pueden estar revestidos de una critica interna apareciendo de manera indefinida baja el sentimiento de depresión.
Debemnos pedirle a Dios que nos libere de esas frases negativas programadas en nuestra vida para tener un corazon rico en esperanza.

Oracion
Señor Jesus tu siempre supiste ver lo bueno y bello en mi y en cada uno de tus hijos. Por eso hoy te pido que me ayudes a ver la vida con tus ojos. Te pido que me muestres, me liberes y me sanes de lo que pudo causar en mi el ser esclavo de pensamientos negativos y pesimistas. Se Señor que los pensamientos pesimistas solo pueden depararme un futuro pesimista, por lo que pido tu ayuda para poder trabajar en ellos. Sé que solo no puedo pero contigo se que lo lograré. Será una tarea que emprenderemos juntos cada dia de mi vida y creo que contigo despues de cada batalla para vencer un pensamiento negativo vendra la victoria y traera una bendicion que sera superior a lo que puedo imaginar. Gracias, Señor por poner tu Espiritu en mi y darme un pensamiento positivo, optimista y lleno de esperanza. amen

(lo que nos roba la paz. G. Jamut)

Pensamientos equivocados

Los pensamientos pueden estar equivocados respecto de la idea que tiene Dios, de uno mismo o de algun aspecto de la vida. Ellos son la expresion del aprendizaje equivocado que se tuvo en el algun momento de la vida.
Algunos pensamientos equivocados podrian ser: "Dios no puede amarme si permite esto en mi vida" "si oro y no siento nada es porque Dios esta lejos de mi". Estos son pensamientos equivocados porque Dios quiere lo mejor de ti.

Oracion
Señor Jesus, tu eres el camino, la verdad y la vida. Por eso hoy te pido que con tus divinas manos toques mis pensamientos y liberes en mi una nueva sed de buscar tu verdad en cada cosa y de liberarme de todo pensamiento equivocado. Tu tienes el poder de sanar y educar mi pensamiento, por lo que te pido que si hay pensamientos estructurales erradas de concebirte a ti y a mi mismo, o a los demas o a cualquier aspecto de la vida, me lo muestres. Te doy poder y autoridad sobre mis pensamientos, pidiendote que tu seas el unico rey y Señor de manera que me guies y que en mi crezca cada dia tu amor y que sea puente de tu vida y tu verdad entre todas las personas que pongas en mi camino. Amen

(del libro "lo que nos roba la paz" Jamut)

Rosario del amor divino

Se reza en las cuentas pequeñas: Te amo, mi amable Jesus, bondad infinita te amo R/con todo mi corazon, con toda mi alma, con todas mis fuerzas, concedeme la gracia de amarte cada dia mas.

En las cuentas pequeñas: Oh fuego siempre ardiente y que no se exitingue jamas, oh amor siempre ferviernte que no disminuye jamas R/ quemen, inflamen, consumen nuestros corazones con el fuego del amor.

Estoy siempre contigo

¿Me necesitas? Estoy siempre contigo.
No puedes verme, sin embargo soy la luz que te permite ver.
No puedes oirme, sin embargo hablo atraves de tu voz y tus pensamientos.
No puedes sentirme sin embargo, soy el poder que trabaja en tus manos.
Estoy trabajando en ti, aunque desconozco tus senderos.
Estoy obrando en ti aunque no reconozcas mis obras.
No soy una vision extraña, no soy un misterio.

Solo en silencio absoluto, mas alla del "yo" que aparentas ser, puedes conocerme con una produnda conviccion llena de fe.
Todavia estoy contigo, todavia te oigo. Todavia te contesto.
Aunque me niegues estoy contigo.
En los momentos en los que mas solo crees encontrarte, Yo estoy contigo.
En tus temores, en tu dolor, estoy contigo.

Estoy contigo cuando oras y cuando no oras.
Solo en tu mente puedes sentirte separado de mi, pues solo en tu mente estan las brumas de lo tuyo y lo mio. Vacia tu corazon de temores ignorantes.
Cuando quites el yo del medio, me sentiras con claridad.
Por ti mismo no puedes hacer nada, pero Yo todo lo puedo.

Solo en mi el mundo tiene significado; solo de mi toma el mundo forma, solo por mi el mundo sigue adelante.
Soy la ley en la cual descansa el movimiento de las estrellas y el crecimiento de toda celula viva.
Soy el amor que es cumplimiento de la ley.
Soy seguridad, soy paz.
Soy el amor en el que puedes confiar. Soy tu segruidad, soy tu paz.
Soy uno contigo, YO SOY.

Aunque falles en encontrarme, Yo nunca dejare de encontrarte.
Aunque tu fe en mi sea insegura. Mi fe en ti nunca flaquea.
Porque te conozco, porque te amo. Mi amado, estoy aqui contigo.

lunes, 7 de febrero de 2011

Dentro de Jesus

Oracion auditiva

Lectura meditada

Lectura rezada

Encuentro 4

Encuentro 3

Encuentro 2

Encuentro 1

Maria, mujer de fe 6

Maria, mujer de fe 5

Maria, mujer de fe 4

Maria, mujer de fe 3

Maria, mujer de fe 2

Maria, mujer de fe

Por el abandono a la paz 6

Por el abandono a la paz 5

Por el abandono a la paz 4

Por el abandono a la paz 3

Por el abandono a la paz 2

Por el abandono a la paz

Decena del Rosario pidiendo por nuestros antepasados



Oracion introductoria:

Abre, Señor nuestros labios; alienta nuestros corazones y limpialos de pensamientos superficiales, impuros e inoportunos, instruye nuestro entendimiento, enciende nuestra voluntad, para que, con todo nuestro corazon, meditemos los pasos de tu sagrada pasion y muerte, con los intensos dolores de tu Madre santisima y sean liberados nuestros familiares que han partido de esta vida, de manera que ellos intecedan por nosotros, sus descendientes, ante ti en el cielo y en nuestra familia fluyan poderosas tus gracias y bendiciones. Te lo pedimos a ti que vives y reinas por los siglos de los siglos. amen

Padrenuestro

1. Jesus mio, por aquel sudor abundante que transpiraste en el huerto, ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria
2. Jesus mio, por la bofetada que recibiste en tu bendito rostro, ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria
3. Jesus, mio por los crueles latigazos que sufriste, ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria
4. Jesus mio, por la corona de agudas espinas que traspasaron tu bendita cabeza, ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria
5. Jesus mio, por cada paso que diste en la calle con la cruz a cuestas; ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria
6. Jesus mio, por tu santisimo rostro lleno de Sangre, ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria
7. Jesus mio, por la vestidura sangrienta que con violencia te desnudaron los verdugos, ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria
8. Jesus mio, por tu santisimo cuerpo clavado en la cruz, ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria
9. Jesus mio, por tus santisimos pies y manos clavados con duros clavos, ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria
10. Jesus mio, por tu corazon abierto por una lanza, de donde manó sangre y agua, ten misericordia de las almas del purgatorio (del alma de...)Ave Maria

Gloria

Oracion: Jesus mio, mira con ojos de bondas a nuestros antepasados que ya partieron de esta vida, por quienes has muerto para que entraran en el cielo, entregando tu vida en la cruz. amen

Rosario de Liberación

En lugar del ave Maria en las cuentas del Rosario decir: Por el poder de tu Sangre, liberanos y protegenos, Señor.

Oración para ser liberados de la turbación interior

Señor Jesús, tu has venido a curar los corazones heridos y atribulados, te ruego cures los traumas que provocan turbaciones en mi corazon, te ruego en especial que cures aquellos que son causa de pecado.
Te pido que entres en mi vida. que me cures de los traumas psiquicos que me han efectado en tierna edad y de aquellas heridas que me los han provocado a lo largo de toda la vida.
Señor Jesus, tu conoces mi problemas, los pongo todos en tu corazon de Buen Pastor. Te ruego, en virtud de la llaga abierta por la lanza en tu corazon, que cures las pequeñas heridas que hay en el mio.
Cura las heridas de los recuerdos dolorosos que aun hay en mi, a fin de que nada de cuanto me ha acaecido me haga permanecer en el dolor, en la angustia, en la preocupacion.
Sella con tu preciosa Sangre esas grietas por donde hoy el maligno entra a robarme tu felicidad. Cura, Señor todas esas heridas intimas que son causas de enfermedades fisicas.
Yo te ofrezco mi corazon, aceptalo, Señor, purificalo, liberalo de toda influencia maligna y dame los sentimientos de tu divino corazon. Ayudame a ser humilde, sencillo, generoso y bondadoso.
Concedeme, Señor la curacion del dolor que me oprime por la muerte de personas queridas. Si una parte de mi ser murio con ellas, resucitala con tu ternura y poder. Haz que pueda recuperar la paz y la alegria por la certeza de que tu eres la resurreccion y la vida. Hazme testigo autentico de tu Resurreccion, de tu victoria sobre el pecado y la muerte, de tu presencia viviente entre nosotros. Amen.

Ejercicios para serenarse...

Vacio Mental: Concentrate en tu respiracion (de ser posible haz respiracion abdominal). Respira por la nariz inhalando suavente tanto aire como puedas, exala lentamente pronunciando la palabra "nada" sintiendo la sensacion de que todo tu ser está vacio. Repite el ejercicio sintiendo que te relajas. Permanece el mayor tiempo posible con la mente vacia.

Relajación:
Soltar los frenos: Despierta, toma conciencia de que estás con los frenos puestos, tu sistema neuromuscular está crispado, agarrotado. Suelta los frenos, sueltate de golpe de arriba hacia abajo, todo entero. Piensa en tu corazon y sueltalo.

Estatua yacente: Te acuestas en la cama o en el suelo, de espaldas. Los brazos a lo largo del cuerpo, las manos sueltas. Tranquilizate, toma el control de todo tu ser: deja caer los parpados, suelta la mandibula, reduce al minimo la actividad mental, respera hondo y tranquilo. Recorre con atención todo tu organismo y si percibes tension, relaja la zona. Imagina ser una estatua yacente: sientete pesado como un marmol, vacio de emociones y pensamientos como piedra. Permanece asi largo rato, regresa a tu estado normal lentamente, con movimientos suaves.

Relajacion corporal: Sientate correctamente. Suelta de un golpe todo el organismo, respira sereno, inunda de tranquilidad tu mundo interior y toma posesion completa de ti mismo. Recorre cariñosamente cada parte de tu cuerpo. Vacia tu mente. Se trata de tomar conciencia de cada parte de tu cuerpo en forma sensible. Estira, relaja, aprieta, suelta...

El arte de sentir: detente a sentir lo que hay a tu alrededor, cierra los ojos y escucha, siente, percibe.

Concentración, autocontrol: Hacer lo que estamos haciendo, estar presente en la accion. Tomar conciencia de lo que haces.

Para aliviar el dolor: concentrarse en la zona afectada y decirle: descansa, duerme, sociegate

Tecnicas de olvido:
Piensa en un disgusto de tu vida. Imagina que pasas por un prado verde, a una cierta altura sacas delante de ti el disgusto y lo entierras bajo un metro de tierra. Alli se queda para siempre.
Imaginas que llegas a la orilla del mar, alli te espera un angel con su barca. Extrae el disgusto y depositalo alli. Contempla como el angel se lo lleva y lo lanza a las profundidades del mar.
Piensa en otro disgusto, encendemos una hoguera en el patio y echamos ese recuerdo alli hasta que se evapora.

(Del libro "Del sufrimiento a la paz" P. Larrañaga)

viernes, 4 de febrero de 2011

Oraciones de bendicion

Bendiciendo con prosperidad (a):
En el nombre de Jesus hoy le pido a Dios Padre que te bendiga con la abundancia de los bienes que Dios ha ordenado que poseas y uses. que siempre tengas suficientes bienes para prestar a las personas sin que tu necesites prestado. Que el Señor Providente haga prosperar la labor de tus manos y que todo lo que hagas produzca abundantes frutos, que el multiple tu tiempo y energia y el fruto de la tierra. Que el te bendiga hoy y siempre. amen

Bendiciendo con prosperidad (b)
En el nombre de Jesus hoy le pido a Dios Padre que te bendiga con la misma prosperidad con que bendijo al pueblo de Israel dandole el maná del cielo, guiandolo hacia una tierra rica que manaba leche y miel y enviando la lluvia en el tiempo oportunp de modo que la tierra que ellos trabajaban produjese abundantes frutos. Que esa misma bendicion more hoy en ti y produzca abundantes frutos, haciendo que progresen todas tus empresas y que renueves su alianza de bendicion contigo y con las proximas generaciones. amen

Bendiciondo con el sentido de direccion
En el nombre de Jesus hoy le pido a Dios Padre que bendiga tu partida y tu regreso, hoy y para siempre. Que medites sobre el camino que seguirás, siguiendo las hueyas del Señor y que no te apartes ni a la derecha ni a la izquierda del camino que Dios ha dispuesto para ti.
Que en todo momento la bendicion te guie para que tengas un claro sentido de la direccion del camino por el que debes avanzar hoy. Si le permites a Dios dirigir tu vida, el te hará progresar con cada paso que des. Que con la bendicion divina sigas creciendo en el entendimiento de las enseñanzas con que el Señor trata de guiarte a traves de las cosas que te permite que te sucesan. Si te mantienes en el camino de Dios, su gracia hará que tu vida se llene de gozo y felicidad. Amen

Bendicion para conocer y discernir las propias capacidades
En el nombre de Jesus hoy le pido a Dios Padre que te bendiga para que puedas ver con claridad las capacidades personales y los talentos que Dios te ha dado. Que llegues a ser un trabajador competente en el campo laboral para el cual Dios te ha creado. Que puedas ir descubriendo los muechos talentos que aun se hayan escondido en ti. Que también el Santo Espiritu de Dios te bendiga ayudandote a entender y desarrollar tus dones y carismas. Que los dones y frutos del Espiritu Santo se sigan multiplicando y sean evidentes en tu vida para ayudar a los otros. Te bendigo con la uncion de Dios para que se cumpla el proposito especial que el tiene para ti en tu vida. amen

Bendicion para crecer en el sentido comun
En el nombre de Jesus hoy le pido a Dios Padre que te bendiga con su asistencia y ayuda, que ellas abunden sobre ti y que tu vida esté rebosante de bendiciones. Que el te ayude a cumplir su Palabra y todos sus mandamientos de modo que encuentres apoyo no solamente en Dios sino tambien en las personas. De ese modo la bendicion te guiará para que todos te respeten por el buen criterio y sentido comun, llegando a gozar de una amorosa reputacion. Que con fuerza de esta bendicon tus pensamientos, tus palabras y tus acciones sean agradables al Señor, asi el hará que aun tus enemigos esten en paz contigo. Amen

Bendicion sobre las manos
En el nombre de Jesus hoy le pido a Dios Padre que bendiga tus manos, de manera que solo hagan el bien a cada persona que Dios ponga en tu camino, y que ellas unidas a un corazon lleno de amor, sean bendicion para muchos. Haz que todo trabajo que ellas emprendan lo realicen como si fuera para el Señor. Que puedas experimentar como ellas son un don de Dios, desde el comienzo de la jornada hasta el fin del dia, aplaudiendo espiritualmente las obras del Señor. Que la bendicion en tus manos, unida a una conducta justa y piadosa te ayude a prosperar y que todo lo que dispongas hacer nunca sea en vano. Que Dios al bendecir tus manos y tus dedos los capacite para dar afecto, para tocar un instrumento musical, para el trabajo en tu hogar y en tu comunidad, para construir el Reino de Dios en la tierra, recordando siempre que tus manos le pertenecen al Señor de manera que cada noche al irte a descansar puedas sentir la paz de saber que el Señor te ha guiado con su bendicion y que se complace con la obra de tus manos. Amen

Textos biblicos para orar sanacion desde el nacimiento

Lc 2, 1-7: El nacimiento de Jesus
Contempla la escena, especialmente a Jose y Maria alegres por el nacimiento de Jesus. Imagina que tu eres ese bebe recien nacido, siente la proteccion en los brazos de Maria y Jose. Entregale el temor que pudiste sentir ante el cambio del vientre materno al nuevo ambiente. Imagina que Maria pone su manos sobre tus ojos y sana el efecto de una luz muy fuerte Imagina que acaricia tus orejas y ora por la sanacion de cualquier secuela negativa de ruidos o voces que te hayan asustado a aturdido. Imagina que acaricia tu piel y te sana de cualquier efecto de cambio brusco de temperatura o del hecho de que pudieran aislarte poniendote en una incubadora o estando separado de tu madre.

Lc 2, 8-20: Los pastores adoran a Jesus
Contempla la escena de los pastores alegres. Piensa como Dios tambien se alegro de tu naciemiento. Reflexiona como tu vida tambien dio alegria a muchas personas. Alaba a Dios por ser tu Padre, tu amigo y tu creador. Pidele al Señor nacer de nuevo.

Otros textos
Lc 2, 22-33: Jesus es presentado en el Templo y Zacarias se alegra al ver al niño
Lc 1, 54-58
Is 66, 10-14
Jn 1, 12 y 13
Jn 3, 3-8

Textos bi blicos para meditar y orar por sanacion desde el vientre materno

Lucas 1, 26-38: La encarnacion
Contempla la escena imaginando como despues de la encarnacion, JEsus se desarrolla y crece en el viente de Maria. Entregate al espiritu santo. Luego imagina que eres tu el que va recibiendo todo el amor de Maria y de Jose. Pidele recibir toda la aceptacion del don de la vida que quiza falto en los primeros momentos de la concepcion. Pidele la gracia de ser liberado de cualquier sentimiento de rechazo y autodestruccion.

Lc 1, 39-56: La visitación
Contempla a la virgen Maria que embarazada se pone en camino hacia la casa de Isabel. Quedate en la escena del encuentro.
Entregale a Dios cualquier efecto negativo producido como consecuencia de que tu madre, durante el embarazo se halla fatigado mucho o haya sufrido por cualquier motivo. Pide una nueva efusion del Espiritu Santo.

Mt 1, 18-25: Origen de Jesucristo
Pide la gracia de sanar cualquier consecuencia negativa de conflictos o desacuerdos entre tus padres, durante el acto en que fuiste concebido y a lo largo de tu gestacion.
Pidele a Dios que sane tu identidad sexual. Perdona a tu padre por cualquier error que haya cometido. Sientete abrazo por Dios Padre.

Salmo 139 (138) 1-17: la omnipresencia de Dios
Alaba a Dios y agradecele el don de la vida. Pide ser lavado con la Sangre de Jesus y sanado por el poder de sus divinas llagas. Da gracias a Dios por decirte que tu vida no fue un accidente sino el resultado de un plan de amor: desde siempre fuiste deseado por Dios.

Oracion
Padre del Cielo que me regalaste esta vida acá en la tierra, para que algun dia la vida en la eternidad contigo, quiero alabarte, bendecirte y darte gracias por el momento mismo en que fui concebida.
Te pido por el poder de tu la Inmaculada Concepcion de Maria y la Divina Concepcion de tu Hijo Jesus, que sanes el momento mismo de mi concepcion y lo renueves, especialmente si fui una hija no deseada.
Yo (...) acepto la vida como un don tuyo y te doy gracias por ella. Te pido que me liberes de cualquier efecti negativo si fui concebida, estando mis padres en pecado o con alguna atadura al mal. Que la preciosa Sangre de tu hijo Jesus corte toda atadura negativa y me traiga un aumento de alegria, de vitalidad y de energia.
Reclamo como hija tuya, papà del Cielo que sanes mi ida de cualquier herida producida en el vientre de mi mamá o en el momento de nacer. Yo te alabo, te bendigo y te doy gracias por lo que estás haciendo y lo que harás en mi vida. Amen

Como orar en el ministerio de sanacion

Lo primero que debemos hacer antes de ejercer el ministerio de sanacion por oracion es purificarnos delante del Señor. Pedirle perdon por nuestros pecados y sentirnos humildes y pobres siervos que solamente quieren glorificar a Dios. Suplicarle que aumente nuestra fe, la del enfermo y la de quienes lo acompañan. Pedir discernimiento para saber que clase de oración debemos hacer.
Es necesario tambien pedir que aumente entre nostros el amor fraterno y la compasion por el dolor del hermano.
Nunca debemos presentarnos a un enfermo con apariencia de personas extraordinarias ni hacer promesa de curacion inmediata y total. Debemos presentarnos como somos, sirvos del Señor. Nuestra oracion debe estar dirigida al Señor.
Antes de empezar a orar por esa persona es conveniente saber que enfermedad tiene y cuales han sido las causas de esa dolencia. Saber si ha acudido a hechiceros, adivinos, curanderos, etc
La imposicion de manos sobre la cabeza o la zona enferma tambien es importante ya que tiene gran poder.
Tambien puede usarse aceite bendecido por cualquier fiel, segun el ritual Romano en el tit VIII cap XIX. El texto es el siguiente:
- Nuestro auxilio es el nombre del Señor
- Que hizo el cielo y la tierra
Te exorcizo creatura de aceite, Por Dios Padre Omnipotente que hizo el Cielo y la tierra, el mar y todo lo que alli existe. Que se aleje de este aceite toda fuerza del adversario, toda acción diabolica y toda incursicion de Satanas, a fin de que de a todos lo que lo usen salud mental y corporal, en el nombre de Dios Padre omnipotente, de Jesucristo su hijo y del Espiritu Santo Paraclito y en el amor del mismo Señor Jesucristo que ha de venir a juzgar a los vivos y a los muertos. Amen
-Señor escucha nuestra oracion
- y llegue a ti nuestro clamor
- el Señor este con ustedes
- y con tu espiritu
Señor Dios onmipotente, delate de quien está con temor el ejercito de los angeles, cuyo servicio espiritual conocemos, dignate mirar, bendecir y santificar este aceite con el mandaste ungir enfermos, a fin de que, una vez obtenida la salud, te diesen gracias a ti, Dios vivo y verdadero. Te rogamos que cuantos usen este aceite que bendecimos en tu nombre, queden libres de toda enfermedad, de todo dolor y todas las incidias del enemigo y asimismo se libren de toda adversidad y nunca sean heridos por la mordedura de la antigua serpiente, ya que los has redimido por la sangre de tu hijo Jesucristo. Por el mismo Señor nuestro Jesucristo que contigo vive y reina en la unidad del Espiritu Santo por los siglos de los siglos. Amen (se hace la aspercion con agua bendita)
Señor Dios, Padre de todo consuelo, que has querido sanar las dolencias de los enfermos por medio de tu Hijo: escucha con amor la oracion de nuestra fe y derrama desde el Cielo tu Espiritu Santo Paraclito sobre el óleo.
Tu que has hecho que el leño verde del olivo produzca aceite abundante para vigor de nuestras fuerzas, enriquece con tu bendicion este oleo, para que cuantos sean ungidos con él sientan en cuerpo y alma tu divina proteccion y experimenten alivio en sus enfermedades y dolores. Que por tu accion Señor este aceite sea para nostros oleo santo, en nombre del señor Jesucristo que vive y reina por los siglos de los siglos. amen

El Rosario de la súplica poderosa de María

María, Madre de la Palabra de Dios y Guardiana de nuestra fe

EN EL 1º MISTERIO CONTEMPLAMOS

El ofrecimiento que el Padre Dios le hace a María
de ser madre de su Hijo eterno

LEEMOS: Lucas 1,26-38 o Lucas 1,39-56

TODOS: expresamos una intención.

ORAMOS:

Alégrate María, llena eres de gracia, el Señor está contigo.
Bendita eres entre todas las mujeres y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús.
Santa María, Madre de Dios y Madre nuestra, ruega por nosotros, tus hijos,
que somos pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.

ORAMOS:

María, para Dios nada hay imposible,
y tu súplica, a través de Jesús, todo lo consigue.

(esta oración se repite las nueve cuentas siguientes)

LUEGO ORAMOS:

Padre nuestro querido del Cielo, escucha la súplica de María por la intercesión de tu Hijo Jesús.
Te lo pedimos por la alianza mesiánica de los Corazones de Jesús y María.

ORAMOS:

Padrenuestro


EN EL 2º MISTERIO CONTEMPLAMOS

A María, esposa del Espíritu Santo y madre de Jesús, el Hijo de Dios

LEEMOS:

Lc 2,1-20 o Mt 2,13-23

TODOS: expresamos una intención o reiteramos la anterior.

ORAMOS:

Alégrate María, llena eres de gracia, el Señor está contigo.
Bendita eres entre todas las mujeres y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús.
Santa María, Madre de Dios y Madre nuestra, ruega por nosotros, tus hijos,
que somos pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.

ORAMOS:

María, para Dios nada hay imposible,
y tu súplica, a través de Jesús, todo lo consigue.

(esta oración se repite las nueve cuentas siguientes)

LUEGO ORAMOS:

Padre nuestro querido del Cielo, escucha la súplica de María por la intercesión de tu Hijo Jesús.
Te lo pedimos por la alianza mesiánica de los Corazones de Jesús y María.

ORAMOS:

Padrenuestro


EN EL 3º MISTERIO CONTEMPLAMOS

La alianza mesiánica de los corazones de Jesús y María en las bodas de Caná

LEEMOS:

Jn 2,1-12

TODOS: expresamos una intención o reiteramos la anterior.

ORAMOS:

Alégrate María, llena eres de gracia, el Señor está contigo.
Bendita eres entre todas las mujeres y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús.
Santa María, Madre de Dios y Madre nuestra, ruega por nosotros, tus hijos,
que somos pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.

ORAMOS:

María, para Dios nada hay imposible,
y tu súplica, a través de Jesús, todo lo consigue.

(esta oración se repite las nueve cuentas siguientes)

LUEGO ORAMOS:

Padre nuestro querido del Cielo, escucha la súplica de María por la intercesión de tu Hijo Jesús.
Te lo pedimos por la alianza mesiánica de los Corazones de Jesús y María.

ORAMOS:

Padrenuestro


EN EL 4º MISTERIO CONTEMPLAMOS

A María, madre de la Familia de Dios en la Cruz y Pentecostés

LEEMOS:

Jn 19,25-27 y Hch 1,14; 2,1-4

TODOS: expresamos una intención o reiteramos la anterior.

ORAMOS:

Alégrate María, llena eres de gracia, el Señor está contigo.
Bendita eres entre todas las mujeres y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús.
Santa María, Madre de Dios y Madre nuestra, ruega por nosotros, tus hijos,
que somos pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.

ORAMOS:

María, para Dios nada hay imposible,
y tu súplica, a través de Jesús, todo lo consigue.

(esta oración se repite las nueve cuentas siguientes)

LUEGO ORAMOS:

Padre nuestro querido del Cielo, escucha la súplica de María por la intercesión de tu Hijo Jesús.
Te lo pedimos por la alianza mesiánica de los Corazones de Jesús y María.

ORAMOS:

Padrenuestro


EN EL 5º MISTERIO CONTEMPLAMOS

A María, asumida al Cielo, coronada junto a Jesús como Reina y Señora de todo lo creado

LEEMOS:

Ap 12,1-6

TODOS: expresamos una intención o reiteramos la anterior.

ORAMOS:

Alégrate María, llena eres de gracia, el Señor está contigo.
Bendita eres entre todas las mujeres y bendito es el fruto de tu vientre, Jesús.
Santa María, Madre de Dios y Madre nuestra, ruega por nosotros, tus hijos,
que somos pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte. Amén.

ORAMOS:

María, para Dios nada hay imposible,
y tu súplica, a través de Jesús, todo lo consigue.

(esta oración se repite las nueve cuentas siguientes)

LUEGO ORAMOS:

Padre nuestro querido del Cielo, escucha la súplica de María por la intercesión de tu Hijo Jesús.
Te lo pedimos por la alianza mesiánica de los Corazones de Jesús y María.

ORAMOS:

Padrenuestro


ORACIÓN DE CONCLUSIÓN

TODOS:

Gloria al Padre y al Hijo y al Espíritu Santo como era en un principio, ahora y siempre.
Gloria a la Comunidad Trinitaria de Dios en la unidad de su único Ser divino, por los siglos de los siglos. Amén.
(3 veces)

TODOS:

Acuérdate, oh piadosísima Virgen María, que jamás se ha oído decir que ninguno de los que han acudido a tu protección,
implorando tu asistencia y reclamando tu socorro, haya sido abandonado de ti.
Animados por esta confianza a ti también acudimos, oh Madre, Virgen de las vírgenes,
y aunque gimiendo bajo el peso de nuestros pecados, nos atrevemos a comparecer ante tu presencia soberana.
Oh Madre de Dios, no desprecies nuestras súplicas, antes bien, escúchalas y acógelas benignamente. Amén.

TODOS:

María, Madre de la Palabra de Dios y Guardiana de nuestra fe, ruega por nosotros. Amén.


Nota: este rosario puede ser enriquecido de distintas maneras (comentario de la Palabra, mensajes marianos o carismáticos, etc.) según el tiempo de que la persona o grupo disponga para cada encuentro con María.

El Grupo de oración Mariana

Es aquel que en su estructura de reunion, integra la oracion del rosario con el proceso de oracion espontanea que, en este caso, toma un matiz especialmente mariano.

Estructura:
Momento inicial: cantos, comentarios pastorales, testimonios, presentacion de algun material mariano.
Anuncio (puede darse antes o despues del rezo del rosario)
Rezo del rosario: se pueden preparar en los misterios intenciones
Oracion del grupo
Comentario y discernimiento de la oracion

Grupo de encuentro en la Palabra

Es un grupo comunitario de evangelizacion grupal a traves de la Palabra de Dios. Los participantes se encuentran a si mismos y en si, a la Palabra de Dios. Tiene tres momentos: 1) masticar la Palabra de Dios (acercamiento objetivo a la vivencia experencial del relato); 2) alimentarse con la Palabra (lo que me dice); 3) Oracion

Grupo de Evangelio

Es un grupo fraterno comunitario que se reune en torno a la Palabra de Dios para ser convertido e interiorizado por el Espiritu. Esto se da en el compartir lo que la Palabra le dice a la vida, la oracion grupal, la mutua solidaridad, el servicio.

¿Cómo funciona?
El grupo está integrado por animadores de grupo y los participantes o miembros. Los animadores tienen por funcion discernir el proceso de evangelización, preparar las reuniones, entrevistar, pastorear a los integrantes, etc.
La reunion tiene distintos tiempos: ambientacion; introduccion al tema; comentario de la Palabra en pequeños grupos, puesta en comun, oracion general del grupo, cierre de la reunion.

Grupo de oración espontanea abierta al Espiritu Santo

Estructura de la reunion de grupo:
1) Ambientación: La reunion de grupo comienza con la ambientacion que se produce en el encuentro espontaneo. Tambien por algun canto que ayude a crear ambiente y alguna indicacion o novedad de la vida del grupo.
2) Charla evangelizadora: No se basa tanto en el conociemiento formal de la Palabra de Dios sino que esta orientada a iluminar la vida de los demás. Es un anuncio de la Palabra para la transformacion de la vida.
3) El compartir de la vida: la charla termina con preguntas para compartir en el grupo.
4) La oracion comunitaria
5) Comentario y discernimiento sobre la reunion.

martes, 1 de febrero de 2011

ROSARIO DEL DIVINO NIÑO JESUS

Por la señal.............
Invocación al espiritu Santo:
Santisimo espiritu amado de mi alma ,te adoro.
Iluminame,fortaleceme,guiame,confortame,consuelame.
Prometo de corazón,someterme a todo lo que deseas para mi
y permite que se realicen tus deseos en mí.
Dame a conocer tu voluntad,dime lo que debo hacer.
Santisimo espiritu derrama la paz,en el mundo.
-Acto de contrición
-Padre nuestro
-3 ave marias
-Gloria. ..

PRIMER MISTERIO
Contemplamos: el angel anuncia amaria
que va a ser madre del hijo de Dios.

Gozo 1
Niño amable de mi vida ,consuelo de los critianos,
la gracia que necesito,pongo entus benditas manos.

Petición:´¨Divino niño por los meritos de tu
encarnación en las purusimas , entrañas de Maria
Santisima te pedimos, nos ayudes a llevar una vida Santa
.llena de paz, de alegria y de buenas obras.
ROGUEMOS AL SEÑOR.

Por el padre nuestro decimos.
´¨Jesús mio,mi amor ,mi hermoso niño,te proclamo
mi salvador y mi amigo¨¨

Por el ave Maria decimos 10 veces.
Divino niño Jesús ,por los meritos de tu infancia.
escucha nustra oración.

Al final de la decena se dira .
Oh Dios padre ,hijo y espiritu santo, en ti creo,
en ti espero, en ti confio siempre.


SEGUNDO MISTERIO.
Contemplamos: la visitación de Maria a su prima
Santa Isabel.

Gozo 2
Tu que sabes mis pesares. pues todos te los confió,
da la paz a los turbados y alivio al corazón mió.

Petición,:Divino Niño por los meritos de la visitación
de Maria ,te pedimos que visites con tu santa madre ,
nuestros hogares y que te quedes con nosotros,
para que enellos reine la paz y el amor.

ROGUEMOS AL SEÑOR

Por el padre nuestro decimos
¨´Jesús mió ,mi amor , mi hermoso ,niño,
te proclamo mi salvador y mi amigo¨´


Por el ave Maria decimos 10 veces
Divino Niño Jesús por los meritos de tu infancia.
escucha nuestra oración.

Al final de la decena se dira.
´¨Oh Dios padre , hijo , y espiritu santo, en ti creo ,
en ti espero , yen ti confiò´´



TERCER MISTERIO

Contemplamos.: El nacimiento del Niño Jesús en.
el establo de Belén.

Gozo 3

y aunque tu amor no merezco, no recurriré a tí en
vanó pues eres hijo de Dios y alivio de los cristianos.

Petición:Divino Niño por los meritos de tu nacimiento
en el establo de Belén, te pedimós por todos los Niños,
que son privados de la vida ,por el aborto, acogelos en tu
gran misericordia.

ROGUEMOS AL SEÑOR;

Por el padre nuestro decimos
´´Jesús mio, mi amor,mi hermoso Niño, te proclamo
, mi salvador y mi amigó¨¨

Por el ave Maria decimós10 veces
Divino niño Jesús ,por los meritos de tu infancia
escucha nuesta oración.

Al final de la decena se dira
Oh Dios padre ,hijo y espiritu santo,en ti creo,
en ti espero,en ti confio. siempre.


CUARTO MISTERIO

Contemplamos.:la presentación del Niño Jesús
en el templo y la purificación de Maria.

Gozos 4

Acuerdate de mi Niño Jesús Santo que jamás se ha podido,
ecir,que algunos te hayan implorado, sin tu ayuda recibir.

Petición: Divino Niño por los meritos de tu presentación
en el templo te pedimos,para que José y Maria nos pongan
en el sagrario como pertenencia tuya para siempre.

ROGUEMOS AL SEÑOR.

Por el padre nuestro decimos
´¨Jesús mió,mi amor,mi hermoso Niño , te proclamo
mi salvador y mi amigo¨´

Por el ave Maria decimos 10 veces
Divino Niño Jesús , por los meritos de tu infancia.
escucha nuestra oración.

Al final de la decena se dira
Oh Dios padre ,hijo y espiritu santo, en ti creo.
en ti espero,en ti confio.siempre


QUINTO MISTERIO

Contemplamos: el Niño Jesús es perdido y hallado
en el templo,con los maestros y doctores de la ley.

Goso 5

Por eso,con fe y confianza,humildes y arrepentidos,
llenos de amor y confianza,tu amor pedimos.

Petición:Divino Niño por los meritos de tu hallasgo.
con los maestros y doctores de la ley,te pedimos por
los padres de la familia ,para que cuiden de sus hijos
y sepan guiarlos por el buen camino.

ROGUEMOS AL SEÑOR.

Por el padre nuestro decimos
¨´Jesús mio,mi amor ,mi hermoso niño,te proclamo
mi salvador y mi amigo´¨

Por el ave Maria decimos 10 veces
Divino Niño Jesús.por los meritos de
tu infancia
escucha nuestra oración

Al final de la decena se dira
Oh Dios padre,hijo y espiritu,en tí creo,
en ti espero, y en ti confió siempre,


SUPLICAS AL DIVINO NIÑO JESUS
Para tiempos dificiles

Tengo mis dificultades.
AYUDAME

de los enemigos del alma
SALVAME

En mis desaciertos
ILUMINAME

En mis dudas y penas
CONFORTAME

En mis soledades
ACOMPAÑAME

En mis enfermedades
FORTALECEME

Cuando me desprecién
ANIMAME

En las tentaciónes
DEFIENDEME

En las horas dificiles
CONSUELAME

Con tu corazón paternal
AMAME

Con tu inmenso poder
PROTEGEME

Y en tus brazos al expirar
RECIBEME
AMEN


ORACION AL DIVINO NIÑO JESUS

Acuerdate¡Oh dulcisimo niño Jesus. que has dicho!
todo lo que quieran ,pedir ,pidanlo por los meritos
de mi infancia,y nada les sera negado.

Si quieres agradarme confién en mí ,si quieren
agradarme màs,confién más, si quieren
agradarme inmensamente,confien inmensamente
en mi.

Por los méritos de tu infancia ayudanos a llevar
una vida Santa,perdona nuestra nuestras culpas,
libranos de los castigos que nos merecemos,
por nuestros pecados y de todos los peligros
para el alma y el cuerpo,concedenos aquellos favores
que estamos necesitanto y despues de una vida llena ,
de paz,alegria y de buenas obras,llevanos a la gloria
del paraiso,donde con el padre y el espiritu santo
vives y reinas, por los siglos de los siglos
AMEN

Jesús, José y Maria
bendice nuestros hogares

Jesús, José y Maria
libranos de todo mal

Jesús, José y maria

Salva nuestras almas

Amen, Aleluya

Credo,.....Salve,.......Gloria

CORONILLA AL DIVINO NIÑO NIÑO JESUS

Adorado y glorificado sea el padre.
El verbo se hizo carne.
y habito entre nosotros.
padre nuestro que.........................................

Adorado y glorificado sea el hijo.
El verbo se hizo carne.
y habito entre nosotros.
padre nuestro que.............................................

Adorado y glorificado sea el espiritua Santo
El verbo se hizo carne.
y habito entre nosotroa
padre nuestro que .......................................




Dulcisimo niño Jesús , os adoro en el misterio de vuestra Encarnacióne

El verbo se hizo carne

Y habito entre nosotros´

Gloria al padre ,y al Hijo y al Espiritu Santo..................

2 Dulcisimo Niño Jesús , os adoro el misterio de la visitación. Gloria al padre..................

3-Dulcisimo Niño Jesús os adoro en el misterio de vuestro nacimiento. Gloria al padre.........

4-Dulcisimo Niño Jesús, os adoro en el misterio de la adoración de los pastores.Gloria al ........

5-Dulcisimo Niño Jesús ,os adoro en el misterio de vuestra circuncisión,Gloria al .............

6-Dulcisimo Niño Jesús,os adoro en el misterio de vuestra Epifania.Gloria al ...................

7-Dulcisimo Niño Jesús, os adoro en el misterio de vuestra presentación en el templo.Gloria...

8-Dulcisimo Niño Jesús,os adoro en el misterio devuestra huida a Egipto.Gloria al ..............

9-Dulcisimo Niño Jesús,os adoro en el misterio de vuestra permanencia en Egipto,Gloria.......

10-Dulcisimo Niño Jesús, os adoro en el misterio de vuestro regreso a Nazaret.Gloria al........

11-Dulcisimo Niño Jesús, os adoro en el misterio de vuestra vida oculta en Nazaret.Gloria al...

12-Dulcisimo Niño Jeús, os adoro en el misterio de vuestra perdida y hallasgo en el templo.Glo..

ORACION

Vos oh Dios mio, que dignasteis,constituir a vuestoro

unigenito Hijo ,Salvador de genero humano,y ordenasteis

que se llamara Jesús,conceded propicia que,los que veneramos

su Santo nombre en la tierra , gocemos de su presencia,en los cielos.

Por el mismo Jesúcristo Nuestro Señor .

AMEN

GLORIA AL PADRE Y AL HIJO Y AL ESPIRITU SANTO..............

Oración para irradiar a Cristo

Amado Jesus, ayudame a esparcir tu fragancia en donde quiera que vaya. Inunda mi alma de espiritu y vida. Penetra y posee mi todo mi ser hasta tal punto, que toda mi vida sea una emanacion de la tuya.
Brilla a traves de mi y mora en mí, de tal manera que todas las almas que entren en contacto conmigo puedan sentir tu presencia en mi alma.
Haz que me vean y ya no me vean a mi, sino solamente a ti, oh Señor.
Quedate conmigo y entonces comenzaré a brillar como brillas tu, a brillar para servir de luz a los demas a traves mio.
La luz, oh Señor, irradiará todo de ti, no se mi, seras tu quien ilumine a los demas a traves mio.
Permiteme, pues, alabarte de la forma que mas te guste, brillando para quienes me rodean.
Haz que predique sin predicar, no con Palabras sino con mi ejemplo, con la fuerza contagiosa por la influencia de lo que hago, por la evidente plenitud del amor que te tiene mi corazon. Amén.

Testimonio sobre el taller de oración Juan Pablo II

Te comento que un dia buscando una pagina web donde averiguar sobre la vida de Juan Pablo II vi por casualidad este Taller y sin pensarlo te envie mi inscripcion. Al principio pense si habia hecho lo correcto y ahora estoy segura que esto es mas que una necesidad para mi. Durante la primera semana he tratado de acomodar mi tiempo y mi horario ya que tengo dos hijos de 12 y 10 a;os. Sin embargo he podido darme mi lugar y mi tiempo para iniciar el Taller.

Tengo un cuaderno en donde he ido anotando cada experiencia. Te comentare que en la primera semana senti la necesidad de Dios, la necesidad de saber mas y aprender a comunicarme mejor con El. Hoy domingo cuando fui a misa con mis hijos y miraba el cuadro del Se;or de la Divina Misericordia sentia que Jesus estaba mas cerca de nosotros y al finalizar me acerque a darle gracias por esta nueva experiencia que estoy viviendo a traves del Taller de Oracion. Como tu dices no terminaremos siendo buenos oradores ni nos recibiremos como tal... pero si aprenderemos a gustar del Se;or y a sentir la oracion como una necesidad diaria que no podemos dejar.

Tambien he sentido la fuerza de hacerle entender no solo a mis hijos, a mis amigas y a mi familia que si supieramos verdaderamente gustar de la oracion diaria nuestras preocupaciones pasarian sin tener que introducirnas tanto en ellas.

Como muchas personas en este mundo tambien paso por problemas pero ya voy sintiendo que Jesus es mi fuerza y que de su mano muchos problemas pasaran por alto.

Doy gracias a Dios por haberlos encontrado en la web y continuare con mi Taller de Oracion.

Bendiciones!!!

Carmen Lopez

Oración pidiendole a Dios la restauracion de la autoimagen y el desarrollo de la autoestima

Padre amado, vengo a tu presencia y en el nombre de tu hijo Jesucristo clamo a ti a fin de que tanto a mí, como a las personas por quienes intercedo nos concedas la gracia de vernos como tú quieres que nos veamos y nos amemos a nosotros mismos segun los medios de tu Divino Corazón. Tócanos, Señor y sánanos. Te pido que así como tu Divino Hijo Jesucristo tocó al hombre enfermo de lepra y lo curó tambén lo envies a nuestras vidas, a fin de que con su bendita mano, nos toque también a mi, como a las personas que nos necesitan, sanandonos y restaurandonos en estas areas de la autoimagen y de la autoestima y en aquellas otras areas en que tu veas que es necesario trabajar. Tócanos Señor y sánanos.
Toca a quienes se sienten feos, timidos, torpes y que piensan que no pueden hacer nada bien. Sana la memoria de los sucesos o palabras que produjeron esos sentimientos. Tócanos, Señor y sánanos.
Toca esas areas donde hay sentimientos de indignidad, de inferioridad o de inadaptabilidad, liberandonos de esos sentimientos autodestructivos y, poniendo en cambio, las nuevas actitudes de sentir la propia dignidad y valor y la capacidad de adaptarse en cada lugar. Toca, Señor y sananos.
Quizás hay heridas prodicidas en nuestro interior por apodos puestos en la infancia, en la adolescencia o en la vida adulta o por otras palabras ofensivas. Tócanos, Señor y sánanos.
Tócanos con tus benditas manos y ayudanos a querernos más, a aceptar tu perdón y a perdonarnos a nosotros mismos y a los demás. Tócanos, Señor y sananos.
Quizas hay quienes no se sientes dignos de recibir amor y la duda y la inseguridad han hechado raices profundas en su ser. Quita, Señor esos sentimientos de timidez, verguenza, desengaño, culpabilidad, fracaso, retraimiento y desilucion. Tocanos, Señor y sananos.
Te pedimos, especialmente, que nos liberes si son comportamientos heredados o recibidos desde el vientre materno. Tocanos, Señor y sánanos.
Liberanos de toda fuerza negativa que nos ha tenido trabados y encadenados en una falsa autoimagen y en una quebrantada autoimagen, haciendo que no podamos vivir la vida victoriosa y abundante que tu, Jesus, nos queires dar. Tócanos, Señor y sananos.
Amado Jesus, que has muerto por amor a nosotros en la cruz y nos has dejado a Maria como madre, te pedimos que con tu Preciosa Sangre, laves las profundas heridas emocionales y recuerdos dolorosos subterraneos que nos roban la autoestima. Tocanos, Señor y sánanos.
Ayudanos a abrirnos al Soplo del Espiritu Santo para que asi, podamos experimentar cuanto nos amas., mientras que con la ayuda de los Sacramentos, iras llenando todos los vacios de la vida, poniendo en nuestro interior, un sereno y santo valor, confianza y conviccion. Tocanos, Señor y sananos.
Guianos para que cada uno de nostros pueda llegar a ser la persona que tu quieres que seamos y cumplir tu voluntad haciendo todo aquello que nos pides y nos pedirás para trabajar con alegria y constancia en la construccion de tu reino. Tocanos, Señor y sanaos. Amen.

(Gustavo Jamut "Sanacion de la autoimagen y la autoestima)

lunes, 31 de enero de 2011

Ejercicio para sanar la autoimagen de si mismo

Decirle a Jesus lo que le duele, lo que le desagrada de usted mismo o de su familia, los miedos que se encierran en su corazon, las inseguridades que le hacen vivir con zozobra el dia que ha de venir. Si le sirve puede ponerlo por escrito como si le escribiese a Jesus. Luego pedirle a Dios el discernimiento para poder expresar lo que usted vive y sufre y a quien expresarlo, y cuando expresarlo y el modo de hacerlo.
Meditar: ex 19, 19; Num 20, 16; Deut 1, 34; Ex 18, 19

Jesus lo mira con amor y le pregunta como se siente, cual es tu mayor necesidad? Dialoga con él. Ahora detente a verte con la mirada amorosa de Jesus, pedir la luz del espiritu santo y escribir los origenes del deterioro de la autoimagen y la autoestima y sus consecuencias. Situarnos en la presencia de Jesus y permitir que nos muestre las manchas en el corazon. Postrarse ante él y entregarle su dolor.
Reflexionar: Me amo a mi mismo? ¿en que cosas noto que me amo poco y mal? ¿cuales pudieron ser los origenes de mi poca autoestima y el deterioro de mi autoimagen?
Luego sientase abrazado por Jesus y entregele esos sentimientos que afloran en su corazon y los recuerdos en su memoria.

Oración para ampliar el corazón

Es una oración que me obliga a ampliar la mirada a agrandar el corazón para abarcar a todos los que no son como yo, los que tienen otras costumbres y otra cultura.
La clave de esta oracion está en encontrarnos con algo nuevo, en lograr con la gracia de Dios una mayor apertura.
Esta oración apunta a liberarnos de los prejuicios interiores que no nos permiten valorar y disfrutar de las cosas, ciertas personas, ciertos lugares.

Orar con lo que me desagrada:
Prestar atencion a lo que no me gusta, me choca, a lo que yo siento espontaneamente como diferente a mi, como ajeno a mis inclinaciones y a mi vida para reconciliarme con esa realidad. El efecto de esta oracion sera que seamos más felices aceptando serenamente que Dios haya creado cosas tan diferentes. Entonces, me detengo a pedirle a Dios la gracia de ampliar mi corazón, pido la luz para mirar eso como lo miró él, para que esa realidad entre también en mi mundo.Me detengo a imaginar, evitando pensar, simplemente mirar. Contemplo ese rostro, ese lugar, esa cosa y comienzo a experimentar que poco a poco va llegando la calma, deja de molestarme, comienzo a aceptar serenamente eso que me desagrada. Trato de encontrarle un para qué a ese rostro, esa tarea, ese lugar, trato de descubrir porque Dios lo creo. Trato de mirar con ojos de Dios. Terminar con una oración de acción de gracias por esa persona concreta.

(Nuevas formas de oración personal. Victor Manuel Fernandez)

Oración con preguntas y metaforas

Dios nos habla a traves de cosas sensibles. Por eso cuando meditamos la Palabra podemos preguntarnos:
1) ¿De donde puede venir este sentimiento?
2) ¿Por qué vuelve a aparecer dentro de mí el rostro de esa persona, por qué me vuelve ese recuerdo?
3) ¿Por qué quiero pasar de largo este versiculo que estoy leyendo, por qué me molestan estas palabras?
4) ¿Por qué estoy orando y me siento indiferente, qué es lo que no quiero hablar claramente con Dios?
5) ¿Por qué al pensar esto siento un nudo en la garganta, un nerviosismo?
6) Señor, ¿Que quieres purificar, que quieres arrancar, que quieres arreglar en mi vida?

A traves de estas preguntas podemos tomar conciencia de lo que el Señor quiere decirnos en un momento de oracion o en un texto biblico.
Puedes meditar: Sal 19, 8-11; Sam 3, 1-10

Ejercicios de oración para la cuarta semana

1) Orar con la Palabra de Dios: Tomarás para tu oración personal alguno de las siguientes citas bíblicas: Sal 34 Llamé al Señor y él me respondió; 1Tes 5,13b-18 No ceséis de orar;
Lc 18,1-8 Orar constantemente y sin desfallecer.

Recuerda que la Biblia se divide en libros, capítulos y versículos.
Ejemplo: 1 Tes 5, 13b-18 significa que debes buscar la primera carta a los Tesalonicenses en el capítulo 5 (número más grande) y leer los versículos (números pequeños) del 13b (o sea a partir del primer punto de la oración) hasta el versículo 18. Puedes buscar el libro en el índice. Entonces, habiendo encontrado el libro, busca el capítulo y finalmente el versículo.

Medita el texto siguiendo la metodología de lectura orante: En la primera lectura quédate simplemente en lo que el texto dice, imaginando la escena. En la segunda lectura detente en aquellos versículos que más te llegan y ora sobre ellos, preguntándote que te dice el texto. En la tercera lectura, entrégale al Señor lo que sientes que él te invita a entregarle o pedirle en este día. Sobre este método puedes leer: http://tallerdeoracionjuanpabloii.blogspot.com/2009/10/actitudes-para-realizar-lectio-divina.html

2) Seguramente hay muchas cosas que necesitas pedirle a Dios para poder seguir creciendo en tu vínculo con él. Puedes dedicarte en esta oportunidad a suplicarle lo que necesitas recibir. Sobre esta modalidad lee en el blog: http://tallerdeoracionjuanpabloii.blogspot.com/2009/10/la-oracion-de-suplica.html

No olvides que la petición principal de esta semana es pedir la gracia de aprender a orar, que podamos encontrarnos con él en la oración, escuchar su voz.

3) Puedes también rezar la siguiente oración “Encuentro. Manual de oración”: Tu rostro busco, Señor

Deja por un momento tus preocupaciones habituales, hombre insignificante, entra por un instante dentro de ti mismo, alejándote del tumulto de tus pensamientos confusos y las preocupaciones inquietantes que te oprimen. Descansa en Dios por un momento, descansa solo un instante en él.

Entra en lo más profundo de tu alma, aleja de ti todo, excepto a Dios y lo que te pueda ayudar a encontrarlo. Cierra la puerta de tu habitación y búscalo en el silencio. Di a Dios con todas tus fuerzas: “Busco tu rostro, tu rostro busco, Señor”.

Y ahora: “Señor y Dios mío, enséñame cómo y donde tengo que buscarte, en donde y como te alcanzaré” “Si no estás en mí, Señor, si estás ausente ¿en dónde te encontraré? Si estas en todas partes, ¿Por qué no te haces aquí presente? Es cierto que habitas en una luz inaccesible pero ¿en dónde está esa luz inaccesible? ¿Cómo me acercaré a ella? ¿Quién me guiará y me introducirá en esa luz para que en ella te contemple? ¿En qué huellas, en que signos te reconoceré? Nunca te vi, Señor y Dios mío, no conozco tu rostro.

Dios Altísimo ¿Qué hará este desterrado lejos de ti? ¿Qué hará este servidor sediento de tu amor, que vaga lejos de ti? Desea verte y tu rostro está muy distante de él. Dese reunirse contigo y tu morada es inaccesible. Arde en deseos de encontrarte e ignora donde moras. No suspira sino por ti y nunca vio tu rostro.

Señor, tu eres mi Dios, tu eres mi Señor, pero no te conozco. Tú me creaste y me redimiste, Tú me diste cuanto tengo pero aun no te conozco. Fui creado para verte y aun no puedo alcanzar el fin para el que fui creado.

Y tú, Señor, ¿hasta cuándo nos olvidarás, hasta cuando esconderás tu rostro? ¿Cuándo mirarás hacia nosotros? ¿Cuándo nos escucharás? ¿Cuándo iluminarás nuestros ojos y nos mostraras tu rostro? ¿Cuándo responderás a nuestros deseos?

Señor, escúchanos, ilumínanos, revélate a nosotros. Atiende a nuestros deseos y seremos felices. Sin ti todo es fastidio y tristeza. Compadécete de nuestros trabajos y de los esfuerzos que hacemos para llegar a ti, ya que sin ti, nada podemos.

Enséñame a buscarte, muéstrame tu rostro, porque si tu no me lo enseñas no te podré encontrar. No te podré encontrar si tú no te haces presente. Te buscaré deseándote, te desearé buscándote. Amándote te encontraré. Encontrándote te amaré. Amen. “

4) Te propongo orar y meditar la siguiente oración del libro “Encuentro. Manual de oración” : El Dios de la fe

¡Oh, tu que no tienes nombre y eres impalpable como una sombra y sólido como una roca! Nunca serás empíricamente captado ni intelectualmente dominado, porque eres el Dios de la fe.

No eres una cosa misteriosa sino el Misterio: Aquel que no puede ser entendido analíticamente; Aquel que no será reducido a abstracciones ni categorías. Aquel a quien nunca alcanzarán los silogismos, Aquel que es para ser acogido, asumido, vivido. Aquel al que se le entiende de rodillas, en la fe, entregándose. Eres el Dios de la fe.

Las palabras más excelentes del lenguaje humano, no serán capaces de encerrar en sus fronteras ni un ápice de sustancia, no podrán abarcar la amplitud, inmensidad y profundidad de tu realidad.

Superas, abarcas, trasciendes y comprendes todo nombre y toda palabra. Eres relámete el sin nombre, verdaderamente el Inmolado. Eres el Dios de la fe.

Sólo en la noche profunda de la fe, cuando callan la mente y la boca, en el silencio total, y en la presencia total, dobladas las rodillas y abierto el corazón, solo entonces aparece la certeza de la fe, la noche se trueca en mediodía y se comienza a entender el ininteligible. Mientras tanto tenuemente vamos vislumbrando tu figura entre penumbras, huellas, vestigios, analogías y comparaciones. Pero cara a cara no se te puede mirar. Eres el Dios de la fe.

Nuestra alma desea ardientemente asirse a ti, adherirse. Queremos poseerte, ajustarnos en ti y descansar. Pero cuantas veces, al llegar a tu mismo umbral, te desvaneces como un sueño y te tornas en ausencia y silencio. Definitivamente eres el Dios de la fe.

Como los exiliados somos arrastrados hacia ti por una oscura y potente nostalgia, una extraña nostalgia por una persona que nunca abrazamos y una patria que nunca habitamos.

Nos das el aperitivo y nos dejas sin banquete. Nos distes las primicias pero no las delicias del Reino. Nos das las sombras pero no tu rostro y nos dejas como un arco tenso ¿Dónde estás?

Peregrinos de un Absoluto y buscadores de un infinito que nunca encontraremos y al no encontrarte jamás, siempre estamos destinados a caminar siempre detrás de ti como eternos caminantes en una odisea que solo acabará en las playas definitivas de la patria, cuando hayan caducado la fe y la esperanza y solo quede el Amor. Entonces sí, te contemplaremos cara a cara.

Dios mío, si yo soy un eco de tu voz ¿Cómo es que el eco sigue vibrando mientras la voz permanece en silencio? Si yo soy la sed y tú el agua inmortal ¿Cuándo acabaras de saciar esa sed?

Si yo soy el rio y tú el mar ¿Cuándo voy a descansar en ti? Te aclamo y reclamo, te afirmo y confirmo, te exijo y necesito, te añoro y te anhelo ¿Dónde estás?

Oh, tu que no tienes nombre ni figura; en la oscuridad de la noche doblo mis rodillas, me entrego a ti, creo en ti.

Nota: recuerda hacer tu examen de oración y anotar tus sentimientos en tu cuaderno destinado a este fin.